Le brûleur de graisses TNT Burner contient trois principes actifs que sont la carnitine, la caféine et les extraits de thé verts. Nous allons nous attarder sur le choix des extraits de thé vert. Connu pour stimuler le métabolisme et contribuer à la perte de poids, les extraits de thé vert contenus dans le TNT…
Auteur/autrice : tntsport
Training FullBody BASIC BLAST
BASIC BLAST est un programme de musculation de type FullBody. Il est, à mon sens, un des meilleurs plans d’entrainement que j’ai suivi en plus de 30 ans de pratiques. Ce plan est composé uniquement de 2 séances et vous pouvez vous entrainez de 2 à 4 fois par semaine en utilisant BASIC BLAST. Seulement…
Pourquoi s’entrainer à la sensation est une vaste fumisterie ?
Certains pratiquants de musculation ne jurent que par l’entrainement à la sensation. L’entrainement à la sensation décrit dans cet article est cette recherche systématique de la congestion, du bon ressenti… Alors s’il est important d’écouter son corps afin notamment d’éviter des blessures, il est aussi important de ne pas être trop obnubilé par cette quête…